世界にマインドフルネスを広めたティック・ナット・ハンの書籍の翻訳家、精神保健福祉士(PSW)・カウンセラー、大学講師としてご活躍され、ワークショップハウス「ゆとり家」を主宰されている島田啓介先生から応援メッセージを頂きました。
【応援します!ヨガニドラの出版】
ぼくが助けてもらった・もらっているヨガが3つあります。
クリパルヨガ=30数年前、初めてヨガに出会ったときの導き。
舞さんヨガ=妻のクラスに毎週1回出ています、気功やムーブメント瞑想を取り入れた深い癒しのヨガ。
そして「ヨガニドラ」=深いくつろぎと本来の自分につながるヨガ。去年のフユコさんとの対談や講座をきっかけに、近年たびたび実践しています。私の深い願いは何か?
翻訳者としても応援しています。
島田先生ありがとうございます!
皆様の拡散のおかげで、現在の支援者数203人、達成率39%となっています。
とりあえず半分の50%の早期達成を目指し、引き続きよろしくお願いいたします。
SNS拡散をお願いします!皆様の拡散でクラファン成立がグッと近づいてきます!